今日の記録

例)23:30 / 時計や数字の画面が出たときは、時刻を合わせて「OK」(または「完了」)を押すと入力できます。

例)07:00 / 「時」と「分」の両方が入ると入力が完了します。

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統計・トレンド

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睡眠記録のまとめを表示します。
スクリーンショットを撮ってデジスマ問診票に添付できます。
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睡眠・覚醒リズム表
1か月分を横向きの表にまとめます。
眠っていた時間が帯で並ぶので、リズムの流れがひと目で見られます。
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CSVダウンロード
全期間の睡眠記録をCSVファイルとして
ダウンロードします。